Despejando dudas: Preguntas frecuentes sobre tu senda psicología
Cada sesión de terapia individual tiene un coste de 60 euros.
Cada sesión de psicoterapia tiene una duración de 50 minutos
Sobre todo al principio, nos veremos semanal o quincenalmente (según el caso), ya que es importante que el proceso tenga continuidad. Más adelante, según vayamos avanzando en el proceso, las sesiones podrán espaciarse más. Esto puede variar en función de tus necesidades y objetivos.
El espacio de terapia es un lugar seguro en el que podrás expresarte libremente y podrás entender junto a tu terapeuta qué es lo que te ocurre. Las primeras sesiones las dedicaremos a organizar bien los temas que te preocupan y a explorar las diferentes áreas de tu vida. Trazaremos la hoja de ruta que guiará tu proceso de terapia y estableceremos de manera conjunta qué es importante trabajar durante las sesiones. Se trata de un proceso que requiere de paciencia y cariño, confía en los pasos que va dando tu terapeuta y comparte con ella cualquier duda o sensación que tengas con respecto al proceso.
Lo más importante en terapia es que sientas cercanía con tu terapeuta. Mucha gente se sorprende al probar este formato. Por ello, te invito a que explores cómo te sientes en una primera sesión y a partir de ahí decidas si esta modalidad de terapia se adapta a ti.
Numerosos estudios han demostrado que presenta la misma eficacia que la terapia presencial. Además, la metodología de la terapia es igual que en las sesiones presenciales, ya que se adapta a este formato. Lo más importante es que sientas confianza con tu terapeuta y te asegures de tener buena conexión a internet para que no haya interferencias.
No necesitamos tener grandes problemas para acudir a terapia y dejarnos acompañar. Si sientes que puedes estar necesitando ayuda, ponte en contacto con nosotras y te ayudaremos a evaluar qué tipo de atención necesitas.
El proceso de terapia siempre depende de la persona y del caso en concreto. La idea es que puedas ir mejorando poco a poco, es importante que hables con tu terapeuta de tu caso en específico y que establezcáis los objetivos a trabajar de manera conjunta.
A través del formulario de contacto. Recibirás una respuesta en menos de 24 horas en días laborables.
Los pagos se realizan antes de la sesión, a través de transferencia bancaria o bizum a un número que te indicaremos antes de comenzar tu terapia.
Puedes ponerte en contacto con tu terapeuta para cancelar o mover la sesión a la que no puedes asistir. Debes comunicarlo con un mínimo de 24 horas de antelación. En caso contrario, la sesión deberá ser abonada salvo en casos de fuerza mayor.
Una persona expatriada es alguien que vive fuera de su país por diferentes motivos como por ejemplo laborales, económicos o familiares. Un nómada digital es una persona que puede trabajar desde cualquier lugar del mundo a través de la conexión a internet y las nuevas tecnologías, pudiendo moverse entre países y residir en ellos por un tiempo determinado.
