Alcanzamos la libertad cuando tomamos conciencia y nos responsabilizamos de lo que nos ocurre
Nuestro trabajo es acompañarte de manera honesta en tu camino a alcanzar esa libertad.
Terapia Psicológica para el Bienestar Emocional
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Hola, soy Vero. Lo primero que quiero que sepas de mi es que soy una caminante, no sólo porque me guste echarme a andar por donde pille, sino porque a lo largo de mi vida he aprendido que lo importante de un camino no es llegar al destino, sino lo que vas encontrando y aprendiendo en el trayecto.
Así nació Tu Senda Psicología, como una metáfora de lo que es la vida, y lo que es la terapia: un camino abierto donde, mientras caminas, reflexionas, aprendes a tener una mirada abierta sobre lo que vas encontrando, te dejas sentir cada paso que das, y te dejas acompañar.
Todo este aprendizaje se refleja en mi práctica terapéutica. Cuando alguien llega a terapia, me está invitando a su camino, a su senda de vida. Y yo emprendo camino con ella, acompañándole a profundizar en él y parándonos a mirar qué le está doliendo al caminar.
Esta soy yo.
Ahora tú, ¿caminamos?
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Como dice Antonio Machado: «Caminante, son tus huellas, el camino y nada más. Caminante, no hay camino, se hace camino al andar». Hagamos camino juntos. En este blog te comparto pequeñas dosis de las cosas que encontramos durante nuestro camino vital que nos abren, nos guían y nos enseñan nuevas miradas.
El embarazo es una de las etapas más transformadoras en la vida de una persona. La emoción y la ilusión de traer una nueva vida al mundo suelen ir acompañadas
¿Te ha pasado que, ante una misma situación, has sentido emociones agradables y desagradables al mismo tiempo? «Quiero ser madre, pero no soporto este malestar físico del primer trimestre. A
La muerte gestacional y perinatal se refiere a la pérdida del bebé durante el embarazo o poco después del parto. Hablar de este tema sigue siendo complicado, impidiéndonos desarrollar recursos
La primera vez que escuché la palabra “oráculo” me quedé como posiblemente te estarás quedando tú ahora: de piedra. No sólo genera confusión, sino que puede llegar a despertar mucho
Preguntarnos qué podemos esperar de nuestro proceso de terapia y de nuestro terapeuta es esencial e inevitable, sobre todo cuando nunca hemos ido a terapia. Aquí te cuento tres ideas
Suelo hablar con las personas que acompaño de cómo desarrollar nuestra parte compasiva. Tener autocompasión significa reconocer mi propio sufrimiento. Es darnos cuenta de que la situación que vivimos, habiendo
El psicólogo es un acompañante, alguien que te observa y sostiene mientras tú andas tu propio camino. Una metáfora que simboliza muy bien la manera en que el psicoterapeuta acompaña
La maternidad es un cambio vital importantísimo en la vida de una mujer. Siempre se habla de ello como algo que te cambia la vida, lleno de ilusión y amor
Puede que hayas escuchado hablar de la existencia de diferentes tipos de psicoterapia, sin tener muy claro para qué sirve cada una, ni cuál es exactamente la que utiliza tu
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